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이유식 일기

7개월 아기 이유식 일본식 메뉴 (64일째 대구살과 야채 우동)

by 밀레니얼 우먼 2022. 7. 6.

안녕하세요🌞

오늘은 이유식 64일 째의 메뉴에요.

(성우 7개월 12일째)

am

이유식 Day64 am

왼쪽 아래: 대구살과 브로콜리 리조토
・7배 죽 40g
대구살 5g

브로콜리 5g

・우유 10g

 

오른쪽 아래: 호박과 낫토 포타주
 ・호박 10g

 ・낫토 5g

 

왼쪽 위: 시금치와 당근 퓌레
 ・
시금치 10g

 ・당근 10g

 

오른쪽 위: 배
・배 10g

 

곡류: 40g
야채. 과일: 45g
단백질류: 물고기 5g, 유제품 10g, 콩류 5g

total: 105g

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pm

이유식 Day64 pm

 아래: 시금치와 노른자 죽
・7배 죽 40g
시금치 10g

・노른자 2/1

・당근 5g

 

왼쪽 위:당근과 토마토
 ・
토마토 10g

 ・당근 5g

 

오른쪽 위:바나나
 ・바나나 10g

 

곡류: 40g
야채. 과일: 40g
단백질류: 물고기 5g, 계란 3g

total: 88g

 

 

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